Похудеть с кофе
Причина излишнего веса, чаще всего, таится в неправильном питании или переедании. Многие люди это понимают, но не могут справиться с этими проблемами самостоятельно.

Кофе Abrecafe является катализатором сжигания жиров и отбивает чрезмерный аппетит. Хлорогеновая кислота, содержащаяся в кофе, является одним из натуральных природных компонентов, заставляющих организм человека сжигать жиры вместо углеводов при вырабатывании энергии.

И как же правильно пить и худеть с кофе Abrecafe?

Следует выпивать две-три чашки зеленого кофе для похудения Abrecafe в день, без добавления молока и сахара, за 15 минут до еды. Выпивая кофе за 15 минут до каждого приема пищи, Ваш организм почувствует насыщение едой гораздо раньше, чем обычно, и, как следствие, не будет переедания – главной причины лишнего веса.

Не рекомендуется выпивать зеленый кофе на ночь. Так как Abrecafe содержит в себе большое количество натурального природного кофеина, его наличие в организме может поспособствовать бессонной ночи. Самое оптимальное – последний раз принимать Abrecafe перед приемом пищи часов в 18:00.

На одну чашку (200-250 мл) нужно заваривать 2-3 чайные ложки молотого кофе. Начав пить зеленый кофе для похудения Abrecafe, некоторые могут почувствовать некий дискомфорт. Это связано с тем, что в сравнении с обычным кофе, Abrecafe содержит в себе в несколько раз больше таких натуральных компонентов как кофеин и танин. В случае подобного дискомфорта, это может быть головокружение, тошнота, следует уменьшить дозу кофе, т.е. пить меньшее количество чашек в день или заваривать меньше ложек на чашку кофе.

На дне чашки с приготовленным кофе остается осадок зеленовато-бежевого цвета. Этот самый осадок является подтверждением, что перед Вами не растворимый продукт, а настоящий натуральный кофе. Как и в случае с натуральным черным кофе, этот осадок не нужно употреблять, он просто останется на дне кружки.

Упаковки зеленого кофе для похудения Abrecafe специально разной фасовки. Вы можете выбрать именно ту массу кофе, которая необходима Вам, исходя из того, сколько по продолжительности Вы хотите пить Abrecafe. Например, 250 гр кофе хватает примерно на 2-3 недели, в зависимости от того, как часто Вы будете пить кофе и насколько насыщенно его заваривать.

Еще одно важное и простое правило:

Ни в коем случае не пейте напитки до и во время еды!

Запивать еду нельзя - это одна из причин полноты. Когда Вы употребляете напитки во время еды, вырабатываемые в организме пищеварительные соки разбавляются дополнительной жидкостью, и пища хуже переваривается и усваивается.

Никаких напитков до и во время еды - только Abrecafe, и только за 15 минут до приема пищи. Все напитки (вода, кофе, чай) пьём только через 45 минут после еды. Молоко не относится к напиткам, оно представляет собой питание, его рекомендуется пить отдельно, через час после приема пищи и не более одного раза в сутки.