)) пить надо много! жажда пропала на третий день, но организм сам подскажет, что вам нужна вода!
)))
)))


согласна. что всё индивидуально. по моим личным ощущениям -прилив сил, бодрость, повышение работоспособности. обычно сидишь за компом-работаешь, что нить хочется пожевать) ставлю кружку с кофе и пью мелкими глотками. по весу не скажу-весы так и не приобрела до сих пор. но объём, именно пухлость, стал меньше. у меня вес большой-может и эффект такой
а ходить вечерами нужно обязательно. мне 6000 шагов в день прописал врач. правда я столько не хожу ….а надо бы
)))) закончился он у меня, жду новую поставку!
собственно говоря и лишних кг то у меня не много
)) но природная склонность к полноте не дает мне покоя! хочется носить 42-44 размер, а не 46.
))